1998 stand ich zum ersten Mal auf der (YOGA) Matte. Es folgten Zeiten mit und ohne Yogapraxis. Dann lange Zeit nur Vollgas, für Pausen keine Zeit.
2011 kam ich über die Meditation zum YOGA. Ich war mit und in meinem Leben total überfordert. Ein einziges Gespräch hat mich so sehr gepackt, dass ich über mehrere Jahre jeden Abend 10-15 Minuten meditierte.

Langsam spürte ich das Verlangen auch die Körperhaltungen üben zu wollen. Ich besuchte mehrere Jahre einen Yogakurs. Daraus wuchs der Wunsch mehr und mehr über YOGA und seine Philosophie zu lernen. Denn ich spürte schon lange, wie YOGA üben mir im Leben immer mehr half.

Über die Dauer von 2 Jahren absolvierte ich die 500 Stunden Ausbildung zur YOGA Lehrerin bei der YOGA Akademie Freiburg.
Seitdem habe ich weitere Aus- und Weiterbildungen besucht, z.B.:
- Yin Yoga
- Chakra Heilung
- Thai Yoga Massage
- Yogatherapie /  YOGA Coach
- Business Yoga
- Kinder- und Teenyoga
- DAYO - Dance Yoga
- Mastering your Breath - In Ausbildung 

Das Meiste lerne ich jedoch aus eigener Praxis, meinen Kunden und der Verbindung zum Kosmos.

Inzwischen ist mein gesamter Alltag YOGA, denn:

YOGA üben wir auf der Matte, die Anwendung folgt im Alltag.