Kursbeschreibungen
Ich biete Im YOGA Eck Kurse für alle an. Ich unterscheide nicht zwischen Anfängern und Fortgeschrittenen, sondern hole alle dort ab, wo sie gerade in dem Moment stehen.
In jedem Kurs starte ich mit einer kurzen Phase der Konzentration und des Atembewusstseins und ende mit der Schlussentspannung. Dazwischen üben wir verschiedene Körperhaltungen.
YOGA für alle
In diesen Kursen unterrichte ich nicht nach einem festgelegten Stil. Ich lasse mich von hier und dort und überall inspirieren. So erwartet Dich immer wieder etwas neues, wobei die einzelnen Kurse an sich einem roten Faden folgen und in sich geschlossen sind.
90 Minuten
im Kurs à 15 Euro
Stunde einzeln 18 Euro
Sanftes YOGA
In diesem Kurs möchte ich allen Menschen (nicht nur Reiferen), die aus welchen Gründen auch immer weniger machen möchten anbieten ihre Beweglichkeit und ihre Muskulatur durch langsame und achtsame Übungen zu erhalten - bestenfalls zu verbessern. Mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und vielen Hilfsmitteln können (fast) alle mitmachen.
60 Minuten
im Kurs à 10 Euro
Stunde einzeln 13 Euro
Die Männergruppe
Für alle Männer, die unter sich üben wollen. Spezielles Augenmerk wird auf Stressreduktion, Atembeobachtung und die Verbesserung der Beweglichkeit gelegt.
75 Minuten
im Kurs à 12,50 Euro
Stunde einzeln 15,50 Euro
Zahlungsmodalitäten
KURSE
Kurse sind spätestens zum ersten Kurstermin zu zahlen. Es ist möglich zinsfrei in 2 Raten zu zahlen - die erste Rate zum ersten Termin und nach der Hälfte des Kurses die zweite Rate. Sprich mich gerne an.
Solltest Du einmal eine Stunde verpassen, kannst Du diese gerne nachholen, sollte zu deinem Wunschtermin ein Platz frei sein. Auch hier: Sprich mich gerne an.
EINZELNE oder SPORADISCH besuchte Stunden im Kurs
Diejenigen, die einmalig oder sporadisch teilnehmen möchten zahlen vor Ort direkt in Bar die jeweilige Stundengebühr. Ich bitte um Kontaktaufnahme und Anmeldung. Ich bitte um Verständnis und Fairness: Absagen bis 24 Stunden vor Stundenbeginn sind kostenlos, danach wird die Stunde auch bei Nichterscheinen voll berechnet. (Ausnahme ist ein ärztliches Attest.)